Zdravstveni fitness by Borna Rihtarić

Ovaj način vježbanja usmjeren je na poboljšanje vašeg cjelokupnog zdravstvenog statusa. Educiramo vas o načinima vježbanja, o funkcioniranju raznih sustava u tijelu, o prevenciji i raznim bolestima. Ideja cijelog koncepta jest da dobijete nova znanja koja nam mainstream mediji ne prenose. Kroz samu edukaciju o vašem organizmu imati ćete i fizičke benefite kao što su povećanje opsega pokreta, povećanje kardio-pulmonarne izdržljivosti, povećanje jakosti i izdržjivosti mišića te jačanje i stabilizacija vašeg imunološkog statusa. Vježbe se provode pod strogim vodstvom stručne osobe, frekvencija dolazaka se dogovara na prvom pregledu.

Ovaj sustav vježbanja namjenjen je svima od 7-107 godina. Ljepota ovog programa je što se može prilagoditi apsolutno svakome. Trajanje jednog tretmana je 60 minuta.